好好呼吸!
你是否容易腰痛、肩頸痠痛、頭痛,照個X光檢查說沒有問題,做了復健、物力治療也都反反覆覆?
有一個常被忽略的重要關鍵—呼吸!
呼吸跟我們的生命相關,是最深層的核心之一!
影響我們的動作控制甚巨,許多人的肌肉緊繃、代償,都和呼吸有關。
特別邀請到物理治療博士 Physiomotion Lab創辦人 劉奕辰,號稱上遍全世界跟「呼吸」相關的課程,目前在紐約長期執業,並長期擔任精繪解剖以及NKT的助理講師。
可以在『Physiomotion Lab 動作實驗室』、『TMSA 台灣動作專家協會』找到劉奕辰博士喔!
最喜歡的字是布農族語的打招呼:Mihumisang!
意思是「好好呼吸!」
如果你跟我們一樣熱愛生命,請好好呼吸!
加碼書籍推薦:李曜舟(阿舟)物理治療師《呼吸:啟動筋膜自癒的開關》
健科診所,台北復健科診所,中正區復健科診所,復健科診所推薦,台北復健科診所推薦,中正區復健科診所推薦,復健訓練,台北復健訓練,中正區復健訓練,復健治療,台北復健治療,中正區復健治療,復健治療門診,台北復健治療門診,中正區復健治療門診,