首頁 >

2026-07-06

| 教練發現我眉間點卡住！會影響我的睡眠嗎？

教練發現我眉間點卡住！會影響我的睡眠嗎？｜#博士生讀論文
​
最近上 LMO-3（Lien Mécanique Ostéopathique）課程時，發生了一件很有趣的事。
練習夥伴 #游俊威教練 在我的 Glabella（眉間點）發現明顯的 block（受限）。
​
然後教練馬上就請北內老師來做確認。真的卡住！
更慘的是，發現我這個位置不論往正中央 SBS（Sphenobasilar Synchondrosis，蝶枕軟骨聯合）的方向，或往下方 額骨-鼻骨縫合處 測試，都呈現明顯受限。
​
釋放之後，我立刻感覺：
• 視野變亮
• 頭腦變清楚
• 身體突然放鬆
• 接著開始一路大睡
​
這讓我重新思考一個問題：
顱骨力學、睡眠與腦排毒之間，真的有可能存在某種關聯嗎？
​
enlightened Glabella：顱骨正中樑的入口
​
在 LMO 的顱骨評估中，Glabella 並不只是眉毛中間的一個骨性地標。
​
它被視為顱骨正中線「三階層測試」最上層的接觸點。
​
當醫師在此施加向後的壓力時，力量會沿著所謂的 Central Beam（正中樑）向顱底深處傳導，最終抵達 SBS。
​
換句話說，
Glabella 像是一個外部測試按鈕，
​
而 SBS 則是顱底最重要的力學樞紐。
​
enlightened SBS：顱骨運動的核心樞紐
SBS 位於蝶骨（sphenoid bone）與枕骨（occiput）交界處。
​
位置正好就在：
• 腦下垂體下方
• 蝶鞍（sella turcica）底部
• 視交叉附近
• 頸靜脈孔前方
​
在整骨醫學中，SBS 被稱為顱骨機制的 fulcrum（支點）。
​
William Sutherland 更將其視為 Primary Respiratory Mechanism（PRM）的核心。
​
PRM 理論認為：
① 顱骨存在固有運動
② 腦脊液具有節律性波動
③ 硬腦膜系統持續傳遞張力
④ 顱骨骨縫具有微幅活動能力
​
而 SBS 正是這些力量交會的中心。
​
enlightened SBS 與 Glymphatic System 的交集
近年神經科學最大的發現之一，
就是 Glymphatic System（膠質淋巴系統）。
​
研究發現：
大腦主要的代謝廢物清除工作幾乎都發生在深睡眠期間。
​
包括：
• β-amyloid
• Tau protein
• Adenosine
​
都需要透過腦脊液循環與膠質淋巴系統進行清除。
​
今年TFIM（整合醫學論壇）中，Terzo 醫師提出一個有趣的觀點：
​
如果顱頸交界區（cranio-cervical junction）的活動度下降，
腦脊液流動與腦部引流效率可能受到影響。
​
雖然這個假說目前仍缺乏直接證據，
但從機制上來看，
顱骨運動、CSF 循環與腦排毒確實可能存在某種連結。
​
enlightened 你一天其實在幫 SBS 運動 3000 次
這也是我最驚訝的一段內容。
​
Terzo 認為：
人類每天吞嚥約 3000 次。
​
正常吞嚥時，
舌頭會頂住上顎並向後推送，
透過顳骨（temporal bone）的開闔運動，
為整個顱骨系統提供節律性推力。
​
換句話說，
每一次正確吞嚥，
都可能是在幫你的顱骨做一次微小運動。
​
這也是為什麼舌繫帶（tongue tie）、顳顎關節障礙（TMD）以及顱顏發育問題，
常常被放在同一個功能鏈裡討論。
​
⚠️ 科學證據怎麼說？
這裡必須誠實面對證據。
​
2024–2025 年的系統性回顧指出：
• 顱薦療法對頭痛的改善未達明確臨床意義
• PRM 的生理來源仍存在爭議
• 成人 SBS 骨化後是否仍具有功能性微動，目前沒有定論
• CRI（Cranial Rhythmic Impulse）觸診的一致性仍不足
​
因此，SBS 理論目前仍屬於「臨床觀察領先於科學驗證」的領域。
​
但同時也不能忽略：
許多整骨醫師、牙醫師與顱顏醫學工作者，持續在臨床上觀察到頭痛、腦霧、睡眠障礙、顳顎關節症狀與顱頸力學之間的關聯。
​
或許未來真正值得研究的問題不是：
「顱骨會不會動？」
​
而是：
「顱頸系統的力學張力，是否會影響腦脊液循環、迷走神經功能與腦部代謝廢物清除？」
​
Glabella這也是我在進行神經療法「荊棘之冠」（Crown of Thorns）時，必定會治療的地方。
原來我治療到了 SBS（蝶枕軟骨結合），難怪許多人治療完之後會感到神清氣爽。感覺輕飄飄！
​
​
​
資料來源：Mériaux, François, Laurent Stubbe, and Alice Guyon. "Physiological Mechanisms Underlying the Primary Respiratory Mechanism (PRM) and Cranial Rhythmic Impulse (CRI) in Osteopathy: A Systematic Review." Healthcare. Vol. 12. No. 24. MDPI, 2024.
 
 
 
想了解如何啟動 #4D除黴療法，一步步清除體內黴菌毒素，詳見 #萬萬黴想到。

⮕ 點擊這裡，帶回 王偉全醫師 最新著作｜《萬萬黴想到：黴菌毒素竟是過敏、慢性疲勞和疼痛的真兇！》
 
王偉全醫師2024【最新增訂版】：腰痛、膝蓋痛≠要開刀？#PRP增生療法醫師教你重啟超人的修復力：https://www.books.com.tw/products/0010979038
《疼痛先醫腦》王偉全醫師著（有聲書）：https://www.books.com.tw/products/E070005789
 
 #運動醫學 #物理治療 #復健科 #疼痛科 #疼痛治療 #台北復健科
 #增生療法 #再生注射 #PRP #神經療法 #超全能診所 #功能醫學
 #王偉全醫師 （復健專科醫師｜疼痛專科醫師｜輔助醫學專科醫師｜芳香醫學專科醫師｜陽明交大腦科所博士生）#黴菌 #黴菌毒素 #迷走神經治療
 #GetBetterEveryDay #啟動自癒超能力
mail諮詢電話｜02-23222575（歡迎致電預約）
mailLINE@｜Ultra Clinic (官方LINE ID: @138pepta

TOP